Hooikoorts? Ondersteun je lichaam met massage en kruiden

Voor veel mensen begint in maart het hooikoortsseizoen.

Niezen, jeukende ogen, een verstopte neus of een drukkend gevoel in het hoofd, kunnen veel invloed hebben op je energie en dagelijks functioneren.

In mijn praktijk kies ik ervoor om het lichaam op een natuurlijke manier te ondersteunen — met een gerichte massage en eventueel een aanvullende kruidenthee.

Hoe werkt mijn aanpak?

Bij hooikoortsklachten richt ik me op het verbeteren van de afvoer van afvalstoffen en het ondersteunen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Fascia- en lymfemassage

Tijdens de behandeling werk ik op het bindweefsel (fascia) en het lymfestelsel.

Het lymfestelsel speelt een belangrijke rol bij:

  • het afvoeren van afvalstoffen

  • het ondersteunen van het immuunsysteem

  • het verminderen van overbelasting in het lichaam

Door zachte, gerichte technieken wordt de doorstroming gestimuleerd. Hierdoor ontstaat er meer ruimte in het systeem en kunnen de luchtwegen beter hun werk doen.

Daarnaast heeft deze massage een ondersteunende werking op:

  • lever en darmen (belangrijk bij ontgiftingsprocessen)

  • de slijmvliezen van neus en luchtwegen

  • het tot rust brengen van een overprikkeld immuunsysteem

Veel mensen ervaren na de behandeling meer lucht, ontspanning en minder druk in het hoofd.

Ondersteuning met kruiden

Indien gewenst maak ik een milde, ondersteunende kruidenthee die past bij hooikoortsklachten.
Deze kruiden kunnen helpen bij:

  • het verzachten van de slijmvliezen

  • het ondersteunen van de afvoer

  • het in balans brengen van het immuunsysteem

Wanneer starten?

Het liefst starten we in maart, bij de eerste klachten of zelfs iets daarvoor. Door het lichaam tijdig te ondersteunen, kan het vaak rustiger reageren op pollen.

Heb je elk jaar terugkerende hooikoortsklachten en wil je dit seizoen op een natuurlijke manier aanpakken?
Neem gerust contact met me op voor meer informatie of het plannen van een afspraak.